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おしり黒ずみケアしてる?汚尻を美尻に導く人気ケアクリームランキング

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顔やお腹とは違い、自分ではなかなか目が届かないお尻。
女性らしさを表す大切なパーツですが、ケアしにくい部位でもあります。

痛みや違和感のないおしりの黒ずみは特に気がつきにくく、旦那さんや彼氏に指摘されてはじめて気がつくなんていうことも…。

そこで今回はお尻のトラブルの中でも「お尻の黒ずみ」にフォーカスして、美尻に導く人気おしりケアクリームをランキング形式でご紹介したいと思います。

おしりの黒ずみ・ざらつきの元になるもの

どんなに体が引き締まっていても、お尻が汚くてはせっかくの美ボディーが台無しに…。では、そもそもなぜ、お尻の黒ずみやザラつきができてしまうのでしょうか。まずはその原因についてみていきましょう。

過角化

「過角化」とは、角質が硬く分厚くなってしまうことをさします。過角化になると皮膚が厚くごわごわとした肌ざわりとなり、黒ずみやざらつきができる元になってしまいます。

【過角化の主な原因】
・「摩擦」
・「圧迫」

おしりは常に下着などの衣類の下にあるため、日々の生活で「摩擦」が発生しやすい部分です。
また、座る際、常にお尻は「圧迫」されている状態に…。
この「摩擦」と「圧迫」が繰り返されることで、お尻の皮膚はダメージを受け、「過角化」を進める原因となるのです。
予防法としては姿勢を意識すること。椅子に座る際は、おしりに無理な負担がかかっていないか姿勢に気を付けましょう。

ニキビ

お尻ニキビはしっかり治さないとニキビ跡になり、それがお尻の黒ずみの元になることもあります。では、おしりにニキビができる原因からみていきましょう。

【おしりのニキビの主な原因】
▶過角化による毛穴のつまり
「過角化」により角質層の厚さが過剰になると、毛穴の柔軟性が失われます。
すると皮脂や老廃物が詰まりやすい状態に…。
皮脂や老廃物が毛穴に詰まると、これらを餌にする「アクネ菌」が異常に増殖してしまいます。すると免疫システムが反応し、増えすぎたアクネ菌を減らそうとし、その過程で炎症や化膿がおきることでニキビが発生するのです。

▶不衛生な環境
おしりは、「不衛生な環境」になりがちです。
理由としては「トイレの便器からの水はねや拭き残し」、「汗による蒸れ」などが上げられます。そういった環境は皮膚をアルカリ性に傾けます。そして汚れや水分が栄養となり、ニキビの原因になる雑菌が繁殖しやすくなってしまうのです。

おしりニキビができる前に…予防ケアをご紹介。詳しくはこちら

できる前に「お尻ニキビ」を予防!意識しておきたい スキンケアと習慣は?

おでき

ニキビと同じようにおしりのざらつきの原因となるのが「おでき」です。
子供からお年寄りまで年齢に関係なく発生するのが特徴で、毛穴の根本にある毛包に細菌が侵入し、炎症を起こすことでおできが発生します。
おできは全身でも特に顔や胸、背中やお尻にもっとも発症する腫瘍。原因は毛穴の汚れや免疫力の低下により細菌が繁殖することにあります。

おできの初期症状は赤色の小さな腫れ。それが熱を持ち、痛みと共に徐々に大きくなって赤く腫れあがった状態になります。
このような痛みを伴う症状があったらおできの可能性あり。
おできは菌の発生によるものなので放置せず、場合によっては早めに皮膚科を受診し治療を受けるようにしてください。

粉瘤

毛穴の拡張により老廃物が溜まったものを「粉瘤ふんりゅう」と呼びます。
ニキビやおできとの違いは、「菌の繁殖ではない」こと、「膿ではなく主に垢が詰まっていること」です。入り口に小さな穴が空いていることが多く酸化して黒ずむこともあります。また皮膚の下全体が黒ずんでいたら粉瘤と思って間違いないでしょう。

【粉瘤の症状】

  • 触ると、溜まっていた垢が白くドロドロした状態で出てくる
  • 出てきたものは、とても臭いことが多い
  • 雑菌の繁殖により炎症や化膿が進むと、赤く腫れたり強く痛むことがある

毛孔性角化症

毛穴の中に古い角質が溜まり、表皮まで盛り上がった状態になる皮膚疾患を「毛孔性角化症」と言い、箇所は硬くザラザラした触感になります。
基本、痒みや痛みはなく色は白いものが大半ですが、軽度の炎症が起きた場合は、紅褐色を帯びる場合もあります。
秋から冬の乾燥する時期に悪化しやすいのが特徴で、毛孔性角化症が出来る原因は「乾燥」や「ターンオーバーの異常」「遺伝」といわれています。

おしりの黒ずみ・ざらつきのケア方法

人にはなかなか相談しにくいのがお尻の肌トラブル。
それによって間違ったケアを行い悪化させてしまったり慢性化させてしまうこともあるのです。
ここでは、おしりの悩みを解決するにはどのような方法が適しているか詳しくご紹介します。間違ったケアで悪化させないためにも正しいケア方法をここで確認しましょう!

おしりを清潔にする

何より大事なのは「清潔にする」こと。
清潔にしていないと、どんな対策を施しても効果は一向に得られません。

【おしりを清潔にする方法】

  • 汗をかいたらすぐにふき取る
  • 毎日お風呂に入ったり、シャワーを浴びる
  • 洗い残しがないように、洗髪後や体を洗ったあとは、しっかりシャワーですすぐ
  • バスタオルは毎回取り替える
  • パジャマは頻繁に洗濯する

特に、パジャマの洗濯は見逃しがちなので、試してみてください。
いくら清潔な下着を着ていていても、パジャマが汚ければ意味がありません。パジャマは皮脂や汗だけでなく、保湿で体に塗ったローションやクリームなどがついている場合があります。そのため、雑菌が繁殖するには最適な環境になってしまっています。
下着だけで寝る方は、寝具をこまめに洗濯してくださいね。

なお、ブドウ球菌の餌になる汗ですが、汗をかかないようにするのは逆効果。制汗剤も、汗を止める効果があるのでオススメしません。
汗は毛穴から老廃物を排出するための仕組みで、適度に汗をかくことは重要です。汗をかいた後はこまめにふき取ったり、汗を吸い取った下着を取り替えて清潔を保ちましょう。

通気性の良い下着を着る

次の解決策は、通気性の良い素材のショーツを着用すること。
女子は見た目を重視して、ナイロンやポリエステルなどのツルツルしたショーツを選びがちですが、通気性や肌への締め付けを考えると、綿の方が肌にやさしいといわれています。
実際に綿のショーツに切り替えて生活してみると、「たった数日でニキビがなくなった」、という声も耳にします。見た目重視のおしゃれショーツは特別な日だけにして、綿のショーツで過ごす日をつくることも重要ですよ。

肌に良い栄養素を摂る

おしりケアというと、保湿などの外側からのケアを考える方が多いかもしれません。しかしながら、おしりのケアには食生活が重要なカギとなります。
では実際に、どういった栄養素を摂るべきなのかをみていきましょう。

【摂るべき栄養素】

▶ビタミンA(レバー、ニンジン、ブロッコリー、カボチャ、うなぎ、卵黄)
皮膚を再生する働きがあります。傷、炎症、ニキビなどの改善に効果的。

▶ビタミンB(豚肉、大豆、にんにく、まぐろ、たらこ、昆布、海苔)
肌の代謝機能を促進させる働きがあります。正常に代謝できるように整える作用があります。

▶ビタミンC(レモン、キウイ、柿、パセリ、パプリカ)
酸化を防ぐ作用を持っています。ニキビができにくい環境を作ります。

▶ビタミンE(いくら、アンキモ、アボカド、大根の葉、アーモンド)
肌の血行を促進、新陳代謝を正常化する作用があります。

【避けるべき食材】

▶動物性脂肪(肉類、チーズ、バター、生クリーム)
動物性脂肪がたっぷり含まれているので、皮脂の量が増え、皮脂腺の活動を活発にしてしまいます。

▶スナック菓子
皮脂が増える原因に。アクネ菌(ニキビの原因菌)が増えていきます。

▶辛いものやスパイスなどの刺激物
発汗作用があるため皮脂腺が活発になり、おしりのトラブルの原因になります。少しの量であれば問題ありません。


いかがですか?普段食べているものは、お尻トラブルの原因に直結します。
食事からこれらの栄養素をすべて摂取するのは大変かもしれませんが、時にはサプリメントなどをうまく活用して積極的に摂取する意識を持ってくださいね。

体の中からおしりのケア方法をご紹介。詳しくはこちら

お尻ニキビ予防に!食事から「ビタミン不足」を改善して「美尻」を目指そう!

保湿をする

正しい食生活とセットで行いたいのが外側からのケアです。そこで重要になってくるのが「保湿」。
その理由は、おしりのトラブルの最大の原因が、乾燥によるターンオーバーの乱れだからです。そのため、ターンオーバーを促進させる「保湿」は必要不可欠。またその際にはおしりケア専用コスメを使用することも重要です。
おしり専門アイテムなら、角質が肥厚しがちなおしりにも有効成分をしっかり届けてくれるので角層の奥まで肌が潤います。
保湿クリームを塗る時は、血行の良いお風呂上がりにマッサージをしながら塗ることもポイント。二の腕や脚のケアと一緒にやることで忘れずに続けられますよね。
商品を選ぶときは、保湿成分が肌にしっかり浸透できる商品か、という点に着目してみてくださいね。

市販で買える人気ケアクリームランキング

では実際にどんなアイテムを使えばいいのでしょうか?おしりケア専用の人気ケアクリームをランキング形式でご紹介します。医薬部外品のアイテムや話題のアイテムまで一挙にご紹介するのでぜひチェックしてみてくださいね。

【1位】ピーチローズ

ピーチローズ

公式サイトはこちら

いちばんのおすすめは、薬用ヒップケア「ピーチローズ」。
人気雑誌だけでなく薬剤師会雑誌にも掲載されるなど、成分や効能についてもプロからのお墨付き!さらに国からの認可をうけた医薬部外品なので、デリケートなお尻にも安心して使用できます。
通常のヒアルロン酸の1/300にサイズダウンした超低分子ヒアルロン酸が角質が硬くなったお尻にもしっかり有効成分を浸透してくれます。
黒ずみやニキビ、ざらつきなどすべてのお尻トラブルに使えるので、おしりのトラブルに悩んでいる人はぜひ試してみてくださいね。

商品特徴

  • おしりの黒ずみや、シミ、ニキビに特化したお尻用ケアアイテム
  • 厚生労働省の認可を受けている、医薬部外品
  • 通常のヒアルロン酸の1/300サイズである「超低分子ヒアルロン酸」が肌にしっかり浸透
  • 水分をキープするセラミドがバリア機能を強化
  • 美白有効成分も配合され黒ずみの原因となるメラニン色素の生成を抑える
  • お客様の満足度は92.1%
  • 60日間返金保証

内容量

60g(約1ヶ月分)

金額

  • 通常購入10,000円(税抜き)別途送料:600円(税抜き)
  • お尻ニキビ・黒ずみ徹底コース:4,480円(税抜き)手数料・送料無料

【2位】プラクネ

プラクネ

公式サイトはこちら

「プラクネ」はおしりのニキビと黒ずみを一緒にケアできるクリームです。ヒアルロン酸やコラーゲンなどの保湿成分をナノ化し、肌の奥まで浸透させます。
製品中の美容成分はなんと98.3%!ほとんど全てが美容成分なんてすごいですよね。
着色料・合成香料・紫外線吸収剤・アルコールを使っていない無添加処方なのも安心して使える理由です。

商品特徴

  • 通常の2倍の保湿力といわれている「スーパーヒアルロン酸」で肌の表面の潤いをキープ
  • 高分子のヒアルロン酸が肌をバリアする
  • 美容成分98.3%配合
  • 顧客満足度は95.1%
  • 180日間返金保証

内容量
60g(約1ヶ月分)

金額
1,800円(税抜き):定期コース 送料無料

【3位】ヒップルン薬用スクラブ

ヒップルン薬用スクラブ

Amazon最安値はこちら

こちらは下着メーカーである「ピーチジョン」が作ったおしりのスクラブクリームです。
おしりのニキビ、黒ずみ、ざらつきにお悩みの方におすすめ!
スクラブで古い角質をオフし、すべすべのお肌に整えます。さらに薬用成分を配合しているのでニキビも一緒にケアできる優れもの。

商品特徴
  • スクラブが古い角質を取り除く
  • 薬用の殺菌成分がニキビの原因菌を殺菌してくれる
  • お尻の凹凸、ざらつきをケアするマンスールSやトウガラシエキス配合
内容量 370g
金額 2,400円(税抜き)送料540円:定期コースは15%オフ

【4位】プチノン

プチノン

公式サイトはこちら

おしりの黒ずみ、ブツブツ、ニキビをトータルでケアする「プチノン」。
お尻の肌トラブルだけでなく、気になるお尻のたるみやハリにも効果があります。ヒップアップや美ヒップを作りたいという人におすすめです。
美容成分を多重層カプセルによりお肌の隅々まで潤いを浸透させ、おしりの肌トラブルを一挙に解決してくれます。

商品特徴
  • 「皮膚の過角化」「摩擦」「乾燥」からおしりを守る4種の潤い成分入り
  • ナノ化カプセル状になった美容成分が肌の奥までしっかり浸透する
  • 5種類の美白成分入りでお尻の黒ずみにも効果が高い
  • 美容成分98.5%
  • 敏感肌でも使える優しい処方
  • 92.7%の高い満足度
  • 初回30日は返金保証あり
内容量 50g/約1ヶ月分
金額 初回半額:2,980円(税抜き)送料無料

【5位】シアクル

シアクル

公式サイトはこちら

楽天トリートメントランキングで1位を獲得した「シアクル」
こちらは、ソープ、ゲル、ミストスプレーの3つを使うことで、おしりの黒ずみや角質、ザラつき、ニキビのケアができる優れもの。
3点セットなのでお手入れの手間は増えますが、確実に肌トラブルを改善したい人にはおすすめの商品です。

商品特徴
  • ソープ(洗浄)、ゲル(殺菌効果でニキビ対策)、ミストスプレー(保湿)の3つのステップにより、お肌を清潔で保湿された状態にキープします。
  • 薬用炭と泥を配合した高い洗浄力のソープ
  • トリプルヒアルロン酸配合で、高い保湿力のミストスプレー
  • 100日返金保証あり!
内容量
  • シアクル・クリアスリーミスト 内容量200ml
  • シアクルゲルクリームⅡ 内容量100g
  • シアクルソープ 内容量100g
金額 3点セット:4,519円(税抜き)送料無料

おしりの黒ずみは徹底ケアすれば美尻になれる!

いかがでしたでしょうか。
おしりの黒ずみケアには摩擦と乾燥が大敵です。
また他のパーツと違い、おしりはムレやすく細菌も発生しやすい箇所なのでトラブルケアが大変なんです!
おしりの黒ずみを効率的に治すには、やはりおしり専用アイテムの使用がおすすめ!
毎日の徹底ケアでおしりの黒ずみを改善し、美尻を手に入れましょう!

  • 肌に摩擦はNG!締め付けない下着や洋服を選びましょう
  • 何より大切なのは清潔であること。おしりはムレやすい部位でもあるのでこまめに下着やパジャマを替えましょう
  • おしりも保湿が大切。黒ずみを解消するためにもまずはたっぷり保湿しましょう
  • おしりの黒ずみには普通のボディクリームでなく、おしり専用クリームで毎日ケアすることが大切