血行不良によるくすみ、対処法は？？ 座っている時間が長いと起こりやすいのが「血行不良」による肌のくすみ・黒ずみです。 睡眠不足や体の冷え、運動不足などでの血行不良はお肌の大敵……。 女性なら一度は悩んだことがあるであ […]
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温め食材の王様「ショウガ」を食べて冷え予防を！ ショウガが冷えや風邪に良いということは、皆様もご存じのことと思います！ ただし食べ方によって効果に違いをあることをご存知でしょうか？？ ショウガパワーを最大限に活用するよう […]
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