美尻に関する記事

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お尻ニキビケアストレスケアホルモンバランス冷え生活習慣睡眠美尻に関する記事美尻フード・レシピ

ホルモンバランスを整えて「お尻ニキビ」を改善!意識したいストレスニキビの治し方

ホルモンバランスを整えて「お尻ニキビ」を改善! ストレスを感じると、ホルモンバランスが乱れたり、男性ホルモンが刺激されて、皮脂が過剰に増えてしまいお尻ニキビが悪化することもあります。 なかなかニキビ治らない、何度も繰り返 […]

お尻ニキビケアストレスケアバスタイムホルモンバランス美尻に関する記事

男性ホルモンの過剰分泌が原因でできる「お尻ニキビ」を改善する方法

男性ホルモンの過剰分泌でできる「お尻ニキビ」改善方法 お尻ニキビができる原因は「コレ!」とひとつに断定することができないもの…… 間違ったスキンケア、食事の乱れ、生活習慣など、さまざまな原因があるといわれています。 でき […]

お尻シミ・黒ずみケアお尻ニキビケアストレスケアターンオーバーバリア機能保湿ケア生活習慣睡眠美尻に関する記事美尻フード・レシピ

ブツブツや黒ずみを改善!赤ちゃんみたいな「美尻」を 保つケア習慣3つ

お尻のブツブツや黒ずみを改善!「美尻」を保つケア方法 夏本番までに「美尻」を目指して、水着を着こなせるようになりたい……。 この時期はそんな声も増えるものですよね。 お尻ニキビだけではなくニキビ痕、黒ずみ、ブツブツなどが […]

お尻シミ・黒ずみケアお尻ニキビケアストレスケアバスタイム睡眠美尻に関する記事美尻フード・レシピ美肌ケア

マシュマロ美尻を遠ざける4つのチェックポイント

お尻の肌荒れ防止ポイント4つ 「厳選!憧れの「マシュマロ」美尻をつくるヒップケア習慣」でご紹介した2つの原因をできるだけ避けること。 それを意識しながら、美尻をつくるための肌荒れ防止策もとりいれてみましょう! 入浴時のポ […]

お尻シミ・黒ずみケアお尻ニキビケアストレスケアターンオーバー生活習慣美尻に関する記事美肌ケア

厳選!憧れの「マシュマロ」美尻をつくるヒップケア習慣

「美尻」を遠ざける肌荒れ2大原因チェック! 美尻をつくるためには、どんなヒップケアを意識しておけばいいのでしょうか? また「お尻の肌荒れ」の原因を避けることも欠かせません! ヒップケアを始める前に、まずは注意したい2つの […]

お尻シミ・黒ずみケアお尻ニキビケアストレスケアバスタイムバリア機能保湿ケア生活習慣美尻に関する記事角質ケア

お尻ニキビ・ニキビ痕改善!「キツい下着」「座りっぱなし習慣」をやめて正しく美尻ケア

 お尻ニキビを改善!正しく美尻ケア4つ♪ キレイなお尻を保つためニキビはできるだけ早くキレイに治すことが不可欠です♪ お尻部分は体の他の部分より皮膚の角質が分厚く、さらに圧迫や蒸れ、摩擦などを受けやすいためニキビができや […]

お尻ニキビケア美尻に関する記事美尻フード・レシピ

お尻ニキビ・肌老化の原因になるバランスの悪い食生活「高GI値」に要注意!

ニキビの元凶!バランスの悪い食生活 偏食やダイエットをしたり欧米型の食事が多い場合は、必要な栄養素が不足したり特定の食品、偏った栄養素ばかりとってしまうこともあります! そうなると肌への悪影響からニキビ、ニキビ痕、黒ずみ […]

お尻シミ・黒ずみケアお尻ニキビケアバスタイム冷え美尻ツボ美尻に関する記事美尻マッサージ美肌ケア

お尻・下半身の冷え改善で美肌に!「ふくらはぎ」を温めて美尻効果アップ?!

下半身の冷え改善で美尻に!自宅で温め法 下半身の冷えは全身の血行を悪くして、お尻ニキビ、ニキビ痕、黒ずみなど気になるトラブルを引き起こす原因に……! 日常で冷え改善を意識して美尻づくりに役立てることも大切ですね♪ まずは […]

お尻シミ・黒ずみケアお尻ニキビケアストレスケアターンオーバーホルモンバランス美尻に関する記事美肌ケア

イライラは美尻の大敵!リセット習慣を身につけてストレスから解放されよう♪

過度なストレス、緊張、イライラは美尻の大敵! ストレスを受けると、心身ともにさまざまな悪影響が。なかでも注目したいのは「自律神経」のバランスが乱れてお尻の肌トラブル発生・悪化につながることです! 自律神経の乱れはお尻ニキ […]

お尻シミ・黒ずみケアお尻ニキビケアターンオーバー保湿ケア冷え美尻ストレッチ美尻に関する記事美肌ケア角質ケア

お尻のコリをほぐす「お尻ストレッチ」で冷え改善・美尻効果アップ♪

下半身の冷えは「美尻ストレッチ」で改善! 冷えのなかでも「下半身」が冷えやすいという方、その原因は「お尻のコリ」かもしれません! お尻の内部には「梨状筋」(りじょうきん)という筋肉があり、その下には脚の血流をつかさどる交 […]