美腸活動で理想の美尻に!腸内環境を見直しましょう 毎日、スキンケアに励んでいるのに肌の状態がイマイチ……。 スキンケアの効果を感じられないと思う場合は「腸」に原因があるかもしれません。 腸がキレイだと、肌もハリツヤが出て […]
お尻ニキビケア整腸・便秘美尻に関する記事
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食べ物は美尻の材料!食事からキレイを育みましょう 毎日の食事は美尻をつくる「材料」です。 肌を含めて、体内のすべての臓器は食べ物から作られています。暴飲暴食をしたり、食生活が乱れると「ニキビができた」「肌荒れが治らない」 […]
肌悩み解決!栄養を「吸収できる」体をつくろう 食事で肌悩みを解決するためには、まず基本の「栄養を吸収できる体」をつくることからスタートしましょう♪ 腸のコンディションを整えよう! 「腸がキレイな人は、素肌も美しい」という […]
お通じが悪いとニキビ・肌荒れが悪化します! お通じが悪いとき、便秘気味のとき決まって「肌の調子も悪くなる」という方も多いかと思います。体が重たい、だるい。肌の調子が悪くなって気分も憂鬱……。 お通じが悪くなると、本来は体 […]