ダメージのない美尻を目指す「夏の終わりのアフターケア」 この時期、肌がゴワついている、黒ずみが濃くなった、ニキビ痕が……などトラブルが目立つという声もあります。 ひときわ暑かった今年の夏、肌も大きなダメージを受けています […]
出来たニキビ痕に! 肌の再生機能「ターンオーバー」を高める生活習慣
肌の再生機能「ターンオーバー」を高める生活習慣 ニキビが治ったと思ったら「痕」に残ってしまった。 ニキビで炎症が起こり、周囲の細胞が傷つくと「赤み」になってニキビ痕として残ります。 ニキビは炎症を起こす前にできるだけ早い […]
ブツブツや黒ずみを改善!赤ちゃんみたいな「美尻」を 保つケア習慣3つ
お尻のブツブツや黒ずみを改善!「美尻」を保つケア方法 夏本番までに「美尻」を目指して、水着を着こなせるようになりたい……。 この時期はそんな声も増えるものですよね。 お尻ニキビだけではなくニキビ痕、黒ずみ、ブツブツなどが […]
お尻ニキビを予防・改善!ターンオーバーを整えて美肌コントロールしよう♪
ニキビの一大原因、ターンオーバーの乱れ お尻ニキビができるメカニズムは、たくさんの説がありますが、そのなかでも注目したいのが日常の変化による「ターンオーバーの乱れ」が原因のニキビです。 まずは、ターンオーバーとは何か?ま […]
厳選!憧れの「マシュマロ」美尻をつくるヒップケア習慣
「美尻」を遠ざける肌荒れ2大原因チェック! 美尻をつくるためには、どんなヒップケアを意識しておけばいいのでしょうか? また「お尻の肌荒れ」の原因を避けることも欠かせません! ヒップケアを始める前に、まずは注意したい2つの […]
イライラは美尻の大敵!リセット習慣を身につけてストレスから解放されよう♪
過度なストレス、緊張、イライラは美尻の大敵! ストレスを受けると、心身ともにさまざまな悪影響が。なかでも注目したいのは「自律神経」のバランスが乱れてお尻の肌トラブル発生・悪化につながることです! 自律神経の乱れはお尻ニキ […]
お尻のコリをほぐす「お尻ストレッチ」で冷え改善・美尻効果アップ♪
下半身の冷えは「美尻ストレッチ」で改善! 冷えのなかでも「下半身」が冷えやすいという方、その原因は「お尻のコリ」かもしれません! お尻の内部には「梨状筋」(りじょうきん)という筋肉があり、その下には脚の血流をつかさどる交 […]
「お尻ニキビ」改善の近道は食生活にあり!体を温める食べ物、冷やす食べ物とは?
冷えがお尻ニキビ、肌のトラブルにつながる理由 冷えは体によくない、ということは何となくイメージできますが、お尻の肌にとってもたくさんの悪影響を与える原因です! 冷えによって代謝が下がった体はさまざまな肌トラブルを招きます […]
乾燥尻にワセリンが効く?すぐに潤いを取り戻す「レスキュー保湿ケア」3撰
お尻の乾燥がひどい!レスキュー保湿ケア3撰 お尻の乾燥肌を改善するためには、セラミドやアルブチン、ヒアルロン酸などの保湿成分を肌に与えて閉じ込めることが大切です。 ですが、「乾燥がひどくて保湿ケアをしても効果がない…… […]
乾燥によるお尻ニキビ・ 黒ずみ・色素沈着に注意! 正しい「乾燥肌対策」で潤い美尻ケア♪
お尻はインナードライ(内側乾燥) 「乾燥肌」とは肌の保湿機能がうまく働かず、角質層から水分量が減ってしまい、肌の表面がカサカサしたりつっぱったりする肌のこと。ドライスキンとも呼ばれています。 乾燥とは遠いイメージのお尻の […]